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元気が一番!

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きらめくオカン計画!

watoka.×はるしん

コラボランチ会

〜秋からのダイエット編〜

 

少しずつ涼しくなって

過ごしやすくなるこの季節

 

美味しいものも盛りだくさん

つい食べ過ぎてしまう季節でもありますね

 

そんな秋だからこそおススメの

ダイエット法をご紹介します

 

講座のあとははるしんさんの

野菜と酵素たっぷりランチを

みんなで一緒に食べましょう♪

 

日時:9月4日(火)

11:00〜13:00

場所:SUNNY NEST奥の小部屋

定員:6名様

※あと3名様ご予約できます

参加費:3,500円

持ち物:筆記用具

※講座終了後1か月間LINEによるフォロー付き

 

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9月6日(木)

11:00〜15:00

 

Sante produce

みんなでシェアランチの会

 

1人より2人、2人より大勢で・・・

ランチをワイワイシェアしながら

何気ないことから日頃抱いている想いまで

気持ちも互いにシェアできるような

そんな時間を共有できたら・・・

 

そんな想いのもとスタートしました

シェアランチの会

 

今回もSanteさん特製

 

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黒米入り土鍋ご飯

(しばらくは幸せのあんちゃん米メインです)

手作り味噌の具だくさん味噌汁

が並びます

 

このお献立は

ワンコイン500円でご用意します

 

もちろん

 

お弁当持参でお越しいただいても

お惣菜やサラダなど一品料理や

野菜・果物など素材をそのまま

ワイルドにお持ちいただいても!

 

みんなでワイワイ分け合って

レシピ交換などもできたら

楽しいなぁと思っています

 

おひとりさまでもお友達同士でも

もちろん小さいお子さんと一緒のママも・・・

どなたさまもご予約不要

どうぞご自由にご参加くださいね

 

みなさまこんにちは!

 

あっという間に8月も終わって

明日からもう9月ですねぇ

 

1年ももうあと3分の1かぁ

 

とか呟いてみたものの

その過ごし方についての

新たな決意とかなんとかは

特にないんですけどね

 

しいて言えば

 

夏の疲れなんかが

どどどー押し寄せてきたりせず

毎日穏便に暮らせますように・・・

 

ぐらいですね

おばあちゃんみたいですね

 

いやでもほんま

なにはさておき元気が一番!

歳取るごとに思います

 

さて

9月のお知らせイロイロを

昨日のblogにて

アップさせていただきました

 

8月はお休みさせてもらった

奥の小部屋のあれこれなんかも

9月からは復活してくださって

また賑やかな日々になりそうです

 

まずはこの先一週間の

お楽しみ企画についての宣伝を

 

来週火曜日は

レギュラー講座になりつつあります

watoka.×はるしん

コラボランチ会

 

食欲の秋突入直前!

ダイエット講座

 

watoka.さんの

やたらと説得力のある解説

 

それぞれの食材が持つ魅力を

めっちゃようわかってはるなぁと

毎度感心してしまう

はるしんさんのランチ付き

 

毎回受けても

ためになることが必ずある

充実の内容です

 

よろしかったらぜひどうぞ!

 

8月はなかったから寂しかった

でも帰ってきます!

シェアランチ♪

 

学校の給食も始まってるんかな

でも松原の小学校は最初の1週間

猛暑のせいかなんかで

子どもたちが帰ってくるのん

早いんですよね

 

そんな方も

どうぞ安心してください

 

シェアランチは11時から

スタートしておりますので

ここでワイワイランチしてから

間に合うように家路について

子どもたちをお出迎えできますよ♡

 

夏休みの思ひ出話とか

もうほんま疲れたわいう愚痴とか

なんやもう夏の疲れが

出てきててさぁとかとか

 

どんだけ疲れてんねんいうね

 

でもほんま

どんなことでも

みんなで寄って食べながら

ワイワイしゃべって笑ってたら

なんや知らん間に元気になります

 

そんな時間必要やわぁいう方も

そないに必要でもないけれどもいう方も

どなた様でもぜひどうぞ〜!

 

ご紹コーナーの前に

お知らせを一点

 

オーダーくださったみなさま〜!

 

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enn hut

2018 A/W collectionの

一部が届きました!

 

今季

一番たくさんオーダーいただいた

 

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Hampty Pantsと

 

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柔らかリブタートルや

アヒル隊長のワンピ

播州織ストールなどなど

 

前回入荷のソックスと合わせて

全て揃った方もいらっしゃるので

順次ご連絡差し上げますね

 

優しい人たちのおかげで

自分の想像遥かに超えて

素早く通常営業に戻り

秋のあれこれも

順調にご紹介できて・・・

 

もうね、ほんまに感謝です

 

そして

ご紹介させてもらうそばから

見に来てくれはったり

お問合せをくださったり・・・

 

やりがいあります

ありがとうございます♡

 

さらに

その様子を

見てくれているかのように

日々届く秋のあれこれ・・・

 

これはただただそういう時期やで

いうなんですけれどもね

 

とにもかくにもそういうわけで

 

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新たな仲間が加わるたびに

テーブル作りが楽しい秋の始まりです

よろしかったら見に来てね♡

 

ではまた明日

お会いしましょう(*´▽`*)

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